Inapetencia Infantil

Hola papás, en la nota de hoy hablaremos sobre la inapetencia o falta de apetito de nuestros niños, entenderemos porque puede suceder y como solucionarlo.

MI NIÑO NO COME

La inapetencia se manifiesta por la falta de interés o incluso rechazo del alimento que se repite de forma continua a las horas de la comida.

En la mayoría de casos no se observa causa orgánica que motive la falta de interés por la comida y, en general, se trata de niños sanos que se desarrollan normalmente. Los padres deben saber que hay etapas del desarrollo infantil donde se come mucho y otras en las que se come menos.

¿Y CUALES SON LAS CAUSAS DE LA INAPETENCIA?

MÉTODOS QUE NO SE DEBEN UTILIZAR………

¿QUE PODEMOS HACER?

  • No forzar la alimentación, la mejor pauta es el EJEMPLO.
  • Hacer de los momentos de la alimentación los más agradables del día, estableciendo hábitos de horarios, comiendo siempre en el comedor.
  • Quitar en el niño la idea de que para sus padres es muy importante que el coma
  • Respetar gustos, no caprichos
  • Servir cantidades pequeñas. Agregar un poco más cuando termine por si le apetece
  • No pedirle que coma ni urgirlo a hacerlo
  • En caso de sed, ofrecer sólo agua.
  • No dar bebidas endulzadas ni golosinas
  • Permitirle llegar a las comidas principales con apetito
  • Limitar el tiempo de cada comida a media hora.

Bibliografía

  • Serrano Acosta Abel. Sepúlveda Hincapié Elsy Maria. Temas sobre alimentación del niño. 3 edición. Editorial Universidad de Antioquia.
  • Rueda Plata Francisco. Leal Quevedo Javier. Preguntas de madres. 4 edición. Editorial médica panamericana.Bogotá
  • Mi hijo no come nada. Disponible en: [ sitio de internet]: www.Fundaciónsaludinfantil.org/documentos/C022.pdf. consultado el 30 de agosto

Sarai Silva

Nutricionista Dietista

Universidad de Antioquia

Soy Sarai Silva nutricionista dietista de la Universidad de Antioquia

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